中国女篮最新训练出炉！王思雨、张子宇归队，将出战5场热身赛

北京时间2026年2月5日消息，其实从进入到新年开始，中国女篮的赛事安排就是兵分两路：一路是WCBA联赛继续进行，一路是部分球员，比如杨舒予、张茹等球员抽调进入到国家队中。这期间，没有杨舒予的广东女篮也在联赛中输了一些球。

2月3日，WCBA联赛的常规赛结束，女篮也依旧还是兵分两路：一路是俱乐部杯比赛即将进行，分成几个赛区，球员将在春节前进行一系列比赛。另一路，还是中国女篮国家队，她们也在近期集中出战几场热身赛，给3月份的世界杯预选赛做准备。

1月初的国家队集训名单如下，

而随着联赛结束，国家队的名单做了微调，邵冰冰以及在海外的李月汝、韩旭没有入选。王思雨、张子宇两位山东籍球员重新入选。名单如下：

我们看到最新的中国女篮训练的画面，王思雨、张子宇二人已经亮相。

1，去年上半年，中国队以备战亚洲杯赛事为主，当时宫鲁鸣不再抽调1995年以前出生的球员，比如孙梦然、武桐桐两位打过巴黎奥运会的选手。但是会抽调1995-1998年出生的球员，比如杨力维、王思雨、李梦、黄思静、潘臻琦等。随着几场热身赛的状态检验，最终去往亚洲杯赛场的老将包括：黄思静、王思雨、杨力维、潘臻琦。很多球迷都能够感觉到，这或许是这批老将在国家队的最后绽放。

这时去年亚洲杯时的12人名单

很遗憾，中国女篮在本土深圳进行的亚洲杯，未能冲进决赛，黄思静、王思雨等均流下了泪水。亚洲杯后，中国队又重新集结了2次，但是这几位1998年以前出生的球员不再入选。——等到11月份的全运会之后，新赛季的WCBA联赛开始，这几位老将均多了一个身份：球员兼教练。黄思静、杨力维，包括王思雨亦如此。

不过，王思雨经过调整，伤病的恢复，在进入到2026年1月开始，重新披挂上阵，代表四川女篮出战，场场亮眼。她很好的梳理了四川的攻防转换，帮助球队企稳回升。三分球、内线突破，指挥防守和组织进攻，面面俱到。这也打动了宫指导，让这位老将重新回归。

其实以王思雨的能力来看，只要避免较严重的伤病，打到2028洛杉矶奥运会没有问题。

2，中锋位置上，宫鲁鸣曾直言国家队的三大世界级选手：张子宇、韩旭、李月汝。后两位球员目前都在海外效力，宫指导在寻找新的年轻的选择，包括广东的1米92的陈明伶，包括在上海的2米的刘禹彤。二人特点不同，能够丰富国家队的战术。

而张子宇，经过2024年的U18亚洲杯，2025年的深圳亚洲杯锻炼，进步明显。宫鲁鸣对她寄予厚望，也给予了针对性的能力提升。本赛季，张子宇也代表山东女篮打了联赛。此番集训，张子宇回归，也是着眼于2月的几场热身赛安排，以及3月的武汉世界杯资格。

2月、3月的五场热身赛时间如下：